أنت بحاجة إلى العمل في العمل - كل موظف في مكتب ومصنع ومؤسسة وشركات أخرى يعرف هذه الحقيقة. ومع ذلك ، يكاد يكون من المستحيل القيام بالعمل طوال اليوم فقط. في بعض الأحيان لا تزال بحاجة إلى "تبديل العقول" ، وخلال هذه الفترة يمكنك ترتيب استراحة قصيرة لنفسك. وهنا ، كقاعدة عامة ، يطرح السؤال: ماذا يمكنك أن تفعل في وقت فراغك في العمل؟
في الواقع ، يمكنك بسهولة العثور على شيء ما لتفعله في وقت فراغك في العمل ، لأن من كيفية الترفيه عن نفسك ، يمكنك عمل قائمة كاملة.
كيف تملأ وقت فراغك في العمل
كخيار ، وهو يستجدي أحد الخيارات الأولى ، - رتب لنفسك حفلة شاي غير مخطط لها. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى ملفات تعريف الارتباط والشاي وعدد قليل من الزملاء ذوي التفكير المماثل. ولا يهم على الإطلاق ما إذا كان سينضم إليك سيدات أو رجال فقط.
ستكون ألعاب الكمبيوتر خيارًا ممتازًا لقضاء الوقت في العمل. تحتوي العديد من الأجهزة على حزمة قياسية من التطبيقات المثبتة - الخرائط ، و sapper ، وما إلى ذلك. إنهم قادرون تمامًا على مساعدتك أثناء قضاء نصف ساعة أو ساعة من وقت العمل الممل.
عندما تجلس للعب ، حاول ألا تنغمس في هذه العملية - فأنت تخاطر بعدم ملاحظة كيف سيتعامل رئيسك مع الأمر. وقد لا يعجبه كثيرًا حقيقة أن الوقت المستحق الدفع يتم إنفاقه على الترفيه.
الحرف اليدوية هي طريقة أخرى للتخلص من ساعات العمل المملة. هذا مفيد ويساعد على تهدئة الأعصاب وأكثر من ذلك بكثير. مرة أخرى ، كن حريصًا جدًا على عدم الوقوع من قبل القادة اليقظين في هذا النشاط.
بدلا من ذلك ، يمكنك أن تحلم قليلا. ما عليك سوى إلقاء نظرة خارج النافذة والاستماع إلى الموسيقى وما إلى ذلك. سيساعدك هذا على ترتيب أفكارك والاسترخاء.
إذا لم تكن أحلام اليقظة هي خيارك ، فيمكنك تجربة مشاهدة فيلم أو عرض تلفزيوني على هاتفك أو جهازك اللوحي. فقط كن مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك المشاهدة في لقطات وأجزاء.
الكتب والكلمات المتقاطعة والمجلات وتدريب الذاكرة ، وتوفر فرصة لتلقي معلومات جديدة. يمكنك أن تطلق العنان لخيالك وأن تكتب بشكل مستقل قصة خرافية أو قصة أو قصة أو شعر. ربما ستجعل JK Rowling الثانية.
اعتني بمظهرك. على سبيل المثال ، يمكنك ممارسة الجمباز المكتبي أو تشغيل المارافيت. كل هذا على الشكل والوجه سيكون له تأثير مفيد ويساعدك على الابتهاج.
ما يجب مراعاته
تذكر ، إذا كانت لديك وظيفة ، خاصةً مهمة عاجلة ، فمن الأفضل عدم إضاعة الوقت في هراء مختلف. أولاً ، افعل كل ما من المفترض القيام به ، وعندها فقط يمكنك الترفيه عن نفسك.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تشعر بالملل في العمل ، فربما يكون هذا سببًا لعدم البحث عن شيء يتعلق بوقت فراغك ، ولكن للعثور على وظيفة جديدة؟ بعد كل شيء ، مجرد تصفح الإنترنت والدردشة مع زملاء العمل أمر مهم بالتأكيد. ولكن إذا بدأوا في التكرار بشكل كبير ويبدو أنهم المتعة الوحيدة من العمل ، فهذه إشارة على أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما.
