الإيقاع القوي للحياة العصرية يجعلك تقدر كل يوم عطلة. بالطبع ، يمكنك فقط النوم أو القيام بتنظيف الربيع في الشقة ، ولكن ما الذي يمكن أن يكون أفضل من قضاء يوم عطلة مع من تحب. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك بشكل مفيد وممتع في قضاء يوم فراغك مع من تحب.
تعليمات
الخطوة 1
الصيف والبحر والشاطئ. في الصيف ، في يوم مشمس ، لا يمكنك الاستمتاع بالسباحة والاستمتاع بحمامات الشمس فحسب ، بل يمكنك أيضًا ركوب الدراجات الرباعية والقفز على الترامبولين الشاطئي ولعب الكرة الطائرة والانطلاق في منطاد الهواء الساخن. إذا كنت من محبي الصيد ، فيمكنك الاستفادة من عروض العديد من الشركات التي تقدم رحلات بالقوارب مع صيد الأسماك والسباحة في عرض البحر. وبعد تجربة كل مباهج عطلة الشاطئ ، يمكنك بناء قلعة رملية معًا.
الخطوة 2
الاسترخاء الزوجي. اذهبوا معًا إلى الصالون من خلال برنامج طويل المدى: قم بزيارة الساونا معًا ، والسباحة في المسبح ، والحصول على تدليك مريح. اجلسوا معًا في مقهى لتناول فنجان من الشاي الأخضر بالياسمين. لن يؤدي ذلك إلى تقريبك فحسب ، بل يمنح جسمك أيضًا فرصة للاسترخاء واكتساب القوة قبل أسبوع عمل جديد.
الخطوه 3
تذكر طفولتك الذهبية. من الجيد دائمًا العودة إلى طفولتك السعيدة لفترة من الوقت. حاول أن تنسى القليل على الأقل عن مشاكلك مع الكبار وتذكر كيف أحببت قضاء يوم كطفل. اذهب إلى فيلم تشاهد رسماً كاريكاتورياً ، وقم بجولة في أنحاء المدينة ، واذهب إلى محل لبيع الآيس كريم ، وركوب عربة دوارة ، وتناول حلوى القطن ، والأهم من ذلك ، أن تضحك كثيراً وتسمح لنفسك بالتلاعب.
الخطوة 4
المزيد من الأكسجين. إذا سمح الطقس بذلك ، اذهب إلى الطبيعة في أسرع وقت ممكن. ابحث عن مكان جميل ، أفضل من البركة ، وقضاء اليوم في الهواء الطلق. خذ معك بعض البطانيات وسلة طعام وزجاجة من النبيذ الجيد. اجلس بجانب الماء واستمتع بالطعام اللذيذ واحصل على بعض الهواء. يمكنك أن تطير طائرة ورقية أو تلعب لعبة الداما والشطرنج والبطاقات وكرة الريشة. إذا كان المكان هادئًا ، يمكنك النوم في الهواء الطلق.
