زيارة الساونا ليست مجرد إجراء للشفاء ، إنها طقوس تواصل كاملة. تقليديا ، من المعتاد الذهاب إلى الساونا مع الأصدقاء. ولكن حتى زيارة غرفة البخار لأغراض تجميلية فقط في عزلة مطلقة تعني وجود ملابس خاصة ، أو ما يسمى بعدة الحمام.
تعليمات
الخطوة 1
أحد العناصر الأساسية المطلوبة في الساونا هو منشفة واسعة. إنه بمثابة ثوب عند لفه حول الجسم وكغطاء جلوس يمنع أكثر أجزاء الجسم حساسية من ملامسة المقعد. بالمناسبة ، يمكن استبدال المنشفة بغطاء رفيع ، والذي يسمح أيضًا للجلد بالتنفس وامتصاص العرق.
الخطوة 2
اعتني بقبعة الحمام التقليدية. بالمناسبة ، تم تحويل بعض هذه القبعات إلى عناصر مصممة من اللباد الطبيعي. هذا الغطاء الخاص سوف يحمي رأسك من ضربة الشمس ويحمي شعرك بشكل فعال من الحرارة. إذا لم يكن لديك قبعة استحمام ، يمكنك لف رأسك بمنديل قطني عادي أو منشفة رقيقة.
الخطوه 3
النعال لا تقل أهمية في الساونا. من الأفضل أن تكون نعالًا مطاطية ، وشخصية لك ، ولم تصدر من قبل الموظفين. تنتقل فطريات القدم تمامًا من خلال أسطح النعال والمقاعد والأرضيات.
الخطوة 4
رداء الحمام مفيد أيضًا في الساونا. بالطبع ، في غرفة البخار نفسها ، ستكون هذه الملابس غير مناسبة ، لكن رداء الحمام سيحل أكثر من منشفة كبيرة عند مغادرة الساونا.
الخطوة الخامسة
لا تقدم الشركات المصنعة الحديثة ملحقات جميلة منفصلة للحمام فحسب ، بل اعتنت بكل شيء في وقت واحد. يمكن لعشاق الساونا شراء مجموعة كاملة من الملابس التي تستخدم لمرة واحدة للساونا وعلاجات التجميل. إنها مريحة وصحية. كقاعدة عامة ، تصنع المجموعات من مواد طبيعية ناعمة وتشمل: منشفة يمكن التخلص منها ، وأحيانًا شورت ، وقبعة ، ونعال مع نعل غير قابل للانزلاق ، للنساء - تمثال نصفي.
