يعتقد في الهندوسية أن الوجود المادي يلوث الروح ويسبب لها المعاناة. تعد الكتب الفيدية بالارتقاء والتطهير الروحيين مع مراعاة المبادئ الدينية. تعتبر أيام إيكاداشي أفضل الأيام.
في اللغة السنسكريتية ، تعني كلمة eka واحدًا وداشي عشرة. أي ، إكادش هو اليوم الحادي عشر من كل شهر قمري في التقويم الهندوسي بعد اكتمال القمر والقمر الجديد.
تعتبر أيام إيكاداشي أنسب أيام التقشف. مراعاة إيكاداشي موصوفة في الكتب الفيدية ليس فقط لتطهير الجسد بالمعنى الجسدي ، ولكن بشكل خاص للسمو الروحي.
Yogini Ekadashi - Ekadashi خلال الجزء المظلم من شهر Ashadha - 15 يونيو. هذا Ekadashi يحرر الناس من كل ذنوب العالم المادي ويمنح الحرية للانتقال إلى العالم الروحي ، وهو أهم أيام الصوم المقدسة في جميع الديانات الهندوسية. الصوم على Yogini Ekadashi قوي جدا ومبشر. الشخص الذي يصوم على هذا Ekadashi بالذات سيتحرر من ردود فعل جميع الذنوب الماضية. إن الجدارة التي تم الحصول عليها من مراقبة Yogini Ekadashi تشبه تلك التي تم الحصول عليها من الحج أثناء خسوف الشمس أو خسوف القمر إلى مكان Kurukshetra المقدس.
من أجل مراقبة Ekadashi ، يُنصح بالتخلي تمامًا عن الطعام والشراب. إذا لم يكن هذا الصيام ممكنًا ، فعليك الامتناع عن تناول الحبوب والبقوليات والسبانخ والعسل والباذنجان وملح البحر. لكن ملح الطعام مقبول. يوصى بتناول الطعام مرة واحدة فقط في اليوم ، في النكتا ، كما تسمى وجبة المساء. يمكنك تناول الفاكهة والماء ومنتجات الألبان والسكر والخضروات بخلاف البنجر. لا يمكنك أكل الفطر. لا يتم وضع الأطباق البرونزية على الطاولة في أيام إيكاداشي. من الأفضل الامتناع عن الأكل في منزل شخص آخر.
ولتحقيق الخير الروحي أثناء الصيام ، يجب أن يتخلى المرء عن النوم أثناء النهار والحلاقة والفرك بالزيت. لا يمكنك التواصل مع السكارى والمغاسل والنساجين.
ومن عجز عن الصيام بسبب المرض أو الشيخوخة يستطيع أن يقرأ ويسمع عن معنى الإكاداشي. يمكنك التبرع بشيء خاص لشخص روحي.