الإجازات أو الإجازات أو عطلات نهاية الأسبوع العادية ، فأنت تريد قضاء وقت ممتع وخالي من الهموم. حتى تبقى الذكريات حية و تدوم الانطباعات لوقت طويل. أفضل راحة ، بلا شك ، هو الشخص الذي يقود أسلوب حياة نشط ويعرف كيف ينظم هواية ممتعة لنفسه ولأحبائه. هناك العديد من الطرق الرائعة للاسترخاء في شركة مرحة للكبار والصغار.
تعليمات
الخطوة 1
عند الذهاب إلى الغابة ، تأكد من اصطحاب كرة معك ، حيث يمكنك من خلالها ترتيب العديد من الألعاب المثيرة لجمهور متنوع. فوائد مثل هذه الملاهي هائلة. هنا وتقوية الصحة ، وتلقي المشاعر الإيجابية ، وتقريب الأبناء والأهل في عملية الأنشطة المشتركة. حتى كرة القدم العادية أو الكرة الطائرة تمنح الأطفال الكثير من البهجة ، وإذا بدأت مسابقات جماعية ، فلن يكون هناك حد لإثارة وسعادة الأطفال.
الخطوة 2
قم بإجراء سباقات تتابع مضحكة بمشاركة الأطفال والكبار. للقيام بذلك ، ابحث عن قطعة أرض مستوية أو مرج أخضر ، وقم بتقسيمها إلى مجموعتين مع نفس العدد من المشاركين. ضع علامة على مكان البداية والنهاية. يمكن أن يكون هناك العديد من مراحل الترحيل. جرب الجري بشكل جانبي ، والقفز ، والتحرك على أربع ، وحمل الكرة بين ركبتيك. ابتكر وصمم مسار عقبة يتضمن المشي على جذوع الأشجار والقفز فوق جذع شجرة أو حبل مشدود.
الخطوه 3
إذا كان عدد المصطافين لا يسمح لك بالمنافسة ، فيمكنك ببساطة لعب الألعاب في الهواء الطلق. على سبيل المثال ، وضع العلامات ، والاختباء والبحث ، واللحاق بالركب. ومع وجود الأطفال في لعبة "القط والفأر" ، ضعوا القليل أو قفزة.
الخطوة 4
قم بإعداد علاج لذيذ من خلال تضمين الكباب والنقانق المخبوزة على النار والبطاطس في قائمتك. بعد غداء أو عشاء كهذا ، اجلس بجوار المدفأة مع جميع أفراد الشركة الصادقة ، وتذكر وقم بأداء بعض الأغاني المفضلة لديك باستخدام الجيتار. العب ألعابًا هادئة مثل "هاتف مكسور" و "رنين" و "بستاني". بالتأكيد لم تنسَ الكلمات البسيطة التي تصاحب هذا المرح: "لقد ولدت بستانيًا ، لقد غضبت حقًا …"
الخطوة الخامسة
في الطقس الحار ، يمكنك الاستمتاع بجانب البركة ، والاستلقاء على الشاطئ ، والسباحة ، وبناء القلاع والخنادق الرملية مع الأطفال. وقبل أن تعود للمنزل ، ارتدي حذاء عالي السرعة. للقيام بذلك ، ارسم دائرة نصف قطرها حوالي 3 أمتار على الرمال. ضع أحذية الجميع في المنتصف وامزج. عند الإشارة "بدأ الحذاء!" يجب على اللاعبين الاندفاع إلى الدائرة ، والعثور على أحذيتهم ، ووضعها. نضمن لك مزاج جيد.
