بعد أسبوع عمل شاق ، ستكون سعيدًا بعطلة نهاية الأسبوع القادمة كطفل. لأن هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه الاسترخاء والسماح لنفسك بفعل ما تريد. ومع ذلك ، ليست هناك حاجة لتحويل عطلة نهاية الأسبوع إلى احتفال بالبطن بالقرب من التلفزيون ، فهناك العديد من الخيارات للاستجمام ، والتي لن تسمح لك فقط بالهروب من المشاكل اليومية ، بل ستعطي أيضًا الكثير من الانطباعات الجديدة.
تعليمات
الخطوة 1
فكر في كتاب كنت تعمل عليه طوال الوقت ولكن لا يمكنك قراءته بأي شكل من الأشكال. وتوجه إلى المكتبة ، أو الأفضل من ذلك ، إلى غرفة المطالعة في المكتبة. سيسمح لك الصمت والجو الخاص بالانغماس تمامًا في عالم الأبطال ، لفهم معنى العمل ، والشعور بأنك أصبحت طالبًا مرة أخرى سيعيدك إلى الوراء منذ سنوات عديدة. وبعد ذلك ستبدو لك جميع مشاكل العمل صغيرة وخفيفة.
الخطوة 2
إذا كنت لا تحب القراءة ، فانتقل إلى السينما مع من تحب. فقط بالضرورة في الصفوف الأخيرة ، "للقبلات". نحن على يقين من أنه بعد هذه الجلسة ستصبح منتظمًا في دور السينما.
الخطوه 3
رحلة مشاهدة معالم المدينة إلى مدينة أخرى مناسبة للمغامرات. تخيل كم هو مثير للاهتمام زيارة مدينة تاريخية قديمة ، ومشاهدة المعالم الثقافية والمعالم السياحية ، والذهاب إلى متحف أو معرض ، والشعور بروح تلك الحقبة. ولكن حتى لو ذهبت إلى مدينة حديثة ، صدقوني ، فلن تشعر بالملل هناك أيضًا. أو ربما تمنحك البنية التحتية الجديدة الإلهام.
الخطوة 4
لمحبي الرياضات النشطة ، وركوب الخيل أو جولات ركوب الدراجات ، وركوب الرمث في النهر ، وفي الشتاء - التزلج من الجبل في زورب مناسب. ادعُ أصدقاءك معك ، سيساعدك هذا على الاقتراب ، كما ستشارك عواطفك مع شخص ما.
الخطوة الخامسة
كن رائدًا من خلال تخصيص كل عطلة نهاية أسبوع لأنشطة جديدة: اذهب إلى حفل شاي حقيقي ، أو احضر دروسًا رئيسية أو دورات تدريبية في الهوايات. أو ربما ستبدأ مع شريكك في الذهاب إلى المسبح أو لعب كرة الريشة. على أي حال ، فإن أهم شيء هو عدم البقاء في المنزل.
