بعد العمل بدوام كامل ، تريد العودة إلى المنزل والاستلقاء أمام التلفزيون. لكن بالاستسلام لكسلك ، فإنك تجعل أمسياتك متشابهة مع بعضكما البعض ، وبغض النظر عن العمل في حياتك ، لا توجد عواطف جديدة على الإطلاق. إذا أجبرت نفسك على قضاء أمسية بطريقة أصلية مرة واحدة ، فلن ترغب في المستقبل في الاستلقاء على الأريكة في وضع الخمول.
ضروري
- - بكرات أو زلاجات أو دراجة ؛
- - تذكرة إلى المسرح وحديقة الحيوانات والسيرك.
- - طعام الحفلة.
تعليمات
الخطوة 1
اذهب للمسرح. منذ متى وأنت تشاهد الفن الحي مثل العروض على المسرح؟ إن مشاهدة الممثلين وهم يروون قصة أمامك في هذه اللحظة بالذات أمر مثير للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، في الزخرفة الجميلة للمسرح ، في كرسي مريح ، يمكنك الجمع بين تعلم أشياء جديدة والاسترخاء الكبير. ستأسرك الانطباعات الجديدة تمامًا ، إنها أفضل بكثير من مشاهدة التلفزيون ، انظر بنفسك.
الخطوة 2
اذهب للتزلج على الجليد أو التزلج على الجليد أو ركوب الدراجات. حتى لو بدا لك أنك متعب للغاية بعد يوم عمل ، فحاول ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق. ستندهش عندما تدرك أنه على الرغم من عدم الجلوس ساكنًا ، فإن الجسم يرتاح تمامًا ويتعافى قبل يوم عمل جديد. السر هو أن جسمك لا يحتاج إلى الراحة للتخلص من التعب. المشاعر الإيجابية والانطباعات الجديدة أكثر فائدة. ستكون ساعات قليلة من النوم كافية لتجعلك تشعر بالراحة في اليوم التالي.
الخطوه 3
قم بزيارة السيرك أو حديقة الحيوانات أو مدينة الملاهي. عد إلى الطفولة للحظات قليلة. بالتأكيد لم تضحك على نكات المهرجين لفترة طويلة ، لأنه يبدو أن هذا لا يناسب شخص بالغ وجاد. ومع ذلك ، كل شخص هو طفل في القلب. انغمس في ذكرياتك واقضِ الأمسيات التي أحببتها فيها في سن مبكرة. الآن لا تحتاج إلى استجداء والديك لشراء تذكرة لهذا الجذب أو ذاك. استفد من هذا ولا تحرم نفسك من أي شيء.
الخطوة 4
أقام حفلا. في معظم الأوقات ، يجتمع الأصدقاء في عطلات نهاية الأسبوع ، وسيعطي الاجتماع في منتصف الأسبوع انطباعًا بأنهم قد بدأوا بالفعل. لا تشتري الكحول ، لأنك تذهب إلى العمل في اليوم التالي. بعد كل شيء ، ليس عليك شرب الكحول للاستمتاع. العب ألعاب الطاولة والتويستر والتمساح. اقضِ أمسياتك حتى تكون في مزاج رائع حتى في منتصف أسبوع العمل. لا تعيش فقط في عطلات نهاية الأسبوع ، حتى في أيام الأسبوع يمكنك الاستمتاع بوقت ممتع.
