أفضل وقت للدباغة هو الصيف. يحلم الكثير منا ببشرة جميلة وسمرة. لكن ليس من الممكن دائمًا تحقيق النتيجة المرجوة. تحت أشعة الشمس الحارقة ، هناك احتمال كبير للحرق. وبعد ذلك لن تستمتع بالعطلة.
الشاطئ الرملي ، والشمس الساطعة ، وصوت الأمواج ، كلها تشكل صورة جميلة. لكن بالإعجاب بهذا الجمال ، يمكنك الاسترخاء والنوم. يمكن أن يحدث هذا لأي شخص. ماذا يجب أن تفعل في مثل هذه الحالة؟ كيف تعالج الجلد المحروق بشكل صحيح؟
قواعد بسيطة للتعرض للشمس
تذكر أن الشمس نشطة جدًا بين الساعة 12 و 16 ظهرًا ، لذا من الأفضل التواجد في الداخل خلال هذا الوقت لتجنب الحروق.
استخدمي واقيًا من الشمس خاصًا قبل الخروج ، وضعيه على بشرتك بعد كل حمام.
من الضروري مسح الجسم بعد إجراءات المياه ، حيث تساهم قطرات الماء المتبقية على الجلد في الإصابة بحروق الشمس.
إذا كنت تتناول أي أدوية ، فاقرأ بعناية الآثار الجانبية في التعليمات ، لأن العديد من الأدوية تزيد من حساسيتك للشمس.
كيفية تسكين الألم بعد حروق الشمس
إذا تعرضت بشرتك لحروق الشمس ، فمن المفيد تناول مسكن للألم لمنع الالتهاب.
يمكن استخدام أقنعة خاصة للمساعدة في تخفيف الألم وتخفيف الاحمرار وتقليل الحكة وتبريد الجلد.
أقنعة للبشرة المحترقة
يمكن تلطيخ منطقة الجلد المصابة بالحرق بالكفير وبعد فترة شطفها بالماء البارد.
يمكنك علاج الجلد التالف عدة مرات بمزيج من 2 ملعقة كبيرة. ل. القشدة الحامضة ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي وصفار.
ضغط الشاي الأخضر يعمل بشكل جيد.
مزيج من عصير الصبار ومنقوع الشاي يخفف الألم ويبرد البشرة. يجب وضع قطعة القماش المبللة بهذا الخليط على موقع الحرق.
4 ملاعق كبيرة مخمرة في 100 مل من الماء المغلي ستساعد على تخفيف الانزعاج. ل. دقيق الشوفان. يتم تطبيق هذه الكتلة الدافئة على الجلد التالف ، وبعد 15 دقيقة ، يتم غسلها بالماء البارد ، ثم تشحيمها بمرطب.
يمكنك مسح منطقة الحرق بعصير البطاطس الطازج.
إذا كنت تعاني من حروق الشمس ، فلا تستحم بماء ساخن أو تستخدم الصابون. استهلك الكثير من السوائل لتعويض توازن الماء في الجسم وتقصير الوقت الذي تقضيه في الشمس حتى يشفى الحرق. تناول أكبر قدر ممكن من الفاكهة مع فيتامين ج ، حيث يساعد في إصلاح خلايا الجلد التالفة.
احمِ جسمك من حروق الشمس ، لأن هذا يسبب شيخوخة الجلد المبكرة.
