يمر الوقت في الطبيعة بشكل غير محسوس إذا قضيته في نشاط مثير للاهتمام. يوم في الطبيعة يعوض عن أسبوع في الداخل. إنها الطبيعة التي تسمح للجسد بالتنفس ، والعقل للاسترخاء ، والروح للشفاء ، والعواطف والتوتر يتركك. لا يعرف الجميع كيف يقضي الوقت في الطبيعة مع الاستفادة ، ومع ذلك ، من السهل جدًا معرفة ما إذا كنت تتبع تقنيات معينة.
تعليمات
الخطوة 1
يمكنك أن تفعل أي شيء في الطبيعة ، ولكن من الأفضل أن تكون عطلة مريحة وممتعة ، بدلاً من الغوص في جهاز كمبيوتر محمول وكتابة أطروحة.
النشاط الأكثر شعبية في الهواء الطلق هو بالطبع الوجبة التقليدية مع دخان الكباب والبطيخ الكبير وسلة من الخضار الطازجة. من الجيد قضاء بعض الوقت في نزهة في شركة كبيرة ، حيث سيأخذ الجميع دورًا معينًا في تنظيم أوقات الفراغ المشتركة.
الخطوة 2
سيوافق خبراء الصيد والصيد ، بالطبع ، على أنه لا توجد راحة أفضل من الاستمتاع بجمال الطبيعة والاستمتاع في نفس الوقت بهوايتك المفضلة. إنه لمن دواعي سروري أن تقضي هذه الأنشطة القديمة بمفردك أو مع صديقك المقرب الذي يشاركك هواياتك بالكامل.
الخطوه 3
إن التنزه على عيش الغراب والتوت والأعشاب ليس أقل من حدث لتحسين صحة الجسم. احصل على سلة وسكين وشيء لتناول وجبة خفيفة وخصص يوم كامل للعثور على هدايا غابات لذيذة وصحية لحصاد الشتاء.
الخطوة 4
يمكنك أيضًا الانخراط في الطبيعة من خلال المزيد من الأعمال الإبداعية. خذ قطعة قماش وفرش وعلبة دهانات وحاول أن تنقل جمال العالم المحيط على الورق. إذا لم يكن لديك بدايات فنان بداخلك ، فستعمل دفتر ملاحظات وقلم - فجأة ، تحت انطباع بأن يومك سعيدًا ، ستولد قصيدة أو مقالة أو قصة في رأسك. لن يكون الحياكة والخرز والتطريز في ظل البلوط المنتشر نشاطًا أقل متعة. وأخيرا ، تصوير الزهور والفراشات والطيور والسحب والأشجار. يعد التصوير الفوتوغرافي الماكرو ممارسة رائعة لصقل مهارات التصوير الفوتوغرافي في الطبيعة.
الخطوة الخامسة
كن نشطًا مع أطفالك. لعبة الكرة ، الهوكي الميداني ، البحث عن الكنز ، تحليق الطائرات الورقية ، سباق التتابع المضحك ، الإخفاء والبحث والوسم ستسعد بالتأكيد ليس فقط الأطفال ، بل ستسعد الأمهات والآباء أيضًا.
الخطوة 6
بعد الركض والتقاط الصور وجمع الفطر وصيد أكبر رمح وتناول الشواء ، حان الوقت للتجمع حول النار. من الجيد أن يعزف شخص ما في الشركة على الجيتار. قصص مثيرة للاهتمام ، وأغاني قديمة ، وبطاطا مخبوزة ، وجمر - نهاية جديرة ليوم حافل في الطبيعة.
