أيام الأسبوع تجذبنا إلى مثل المستنقع. نتذكر بشكل متزايد فيلم جرذ الأرض ونشعر وكأننا بطله. نستيقظ في الصباح ، ونستعد للعمل أو المدرسة ، ونقضي اليوم في مكاتب مزدحمة ، ونعود إلى المنزل متعبين ، ونقوم بالأعمال المنزلية ونستريح. وهكذا يومًا بعد يوم. لكن في روتين العمل ننسى بطريقة ما أن الحياة لا يمكن أن تكون يوم جرذ الأرض. ستكون الطريقة التي نصنعها بأنفسنا. وجعل عطلة حقيقية من يوم عادي في قوتنا.
انه ضروري
ملصقات متعددة الالوان ، موسيقى ، كاميرا
تعليمات
الخطوة 1
توقف عن الرثاء لنفسك. ليست هناك حاجة للقول أو حتى التفكير في أنك غير سعيد للغاية ، لأن الحياة حزينة تمامًا. افهم جيدًا وأثبت أن حياتك بين يديك. هذا يعني أن تنظيم الإجازات فيه هو أيضًا مسؤوليتك. إذا كنت بالتأكيد بحاجة إلى سبب للعطلة ، فراجع التقويم
الخطوة 2
مزاج واحد ، بالطبع ، لا يكفي للشعور بالعطلة. هنا ستأتي الأشياء المنزلية العادية للإنقاذ ، والتي عادة لا نوليها الاهتمام. الصق الملصقات الملونة حول الشقة مع رغبات وإطراء لنفسك ، حبيبك. على سبيل المثال: "أتمنى لك يومًا سعيدًا!" ، "يمكنك أن تفعل ذلك!" ، "تبدو وكأنك لم تكن من قبل!" ، "انظر إلى الحياة أكثر متعة!" هذه الملاحظات ستشجعك بالتأكيد في الصباح.
الخطوه 3
اصنع بيضًا مخفوقًا على الفطور ، لكن ارسم عليه ابتسامة بالكاتشب أو أي صلصة أخرى. كافئ نفسك ورفيقة روحك مع مثل هذا الإفطار. قم بتشغيل قناة الموسيقى والغناء مع فناني الأداء والرقص. الرقص طريقة جيدة لإسعادك. والتمرين في الصباح شيء مفيد للغاية.
الخطوة 4
في المساء ، لا تذهب مباشرة إلى المنزل ، وتجول في أماكنك المفضلة في المدينة. اصطحب معك كاميرا ، وابحث عن لقطات غير عادية بالعدسة. يمكنك الذهاب إلى السينما أو إلى المقهى. استمع إلى محادثات الناس ، في بعض الأحيان قد تكون مضحكة للغاية.
الخطوة الخامسة
الشيء الرئيسي الذي يمكنك القيام به لجعل يوم عادي عطلة بالنسبة لك هو أن تتذكر أن الحياة تعطينا مرة واحدة فقط. وببساطة ليس لدينا الحق في إنفاقها على مزاج سيئ وروتين. مع هذا الموقف ، ستلاحظ أنه سيكون هناك المزيد من هذه الإجازات في حياتك.
